全民幸福社秋文公益深耕心理帮扶八年，以微光守护万千青少年心灵成长

心理健康普惠不止于课程教学，更藏在面向弱势群体的公益帮扶之中。2018年，全民幸福社创始人李文超、徐秋秋成立秋文公益基金会，以心理学专业力量赋能困境学子、一线教师，八年时间持续落地多项长效公益项目，累计捐款近 2000 万，用专业心理服务搭建温暖的心灵庇护所，让心理学的力量抵达更多需要关怀的群体。

一、初心缘起：让被爱的人，学会传递爱

谈及创立公益基金会的初衷，创始人李文超曾表示：“慈善是我，公益是我们。” 在十余年线下授课过程中，二人接触大量因家庭困境、亲子矛盾、学业压力陷入心理内耗的青少年，也发现众多一线教师长期承担学生心理疏导工作，自身却缺少情绪疏导渠道。市场上专业心理课程存在一定学习门槛，困境学生、基层教师很难有机会系统学习心理调节方法，由此萌生依托全民幸福社专业课程资源开展公益帮扶的想法。

基金会成立之初便确立两大核心帮扶方向：面向困境青少年的雏鹰助学计划、面向基础教育从业者的教师心理实操公益培训，后续推出线上普惠心理训练营 “燎原计划”，三类项目互为补充，覆盖未成年人、教育工作者、普通大众三类群体，将幸福心理学的实操技巧无偿输送至社会各个角落。

二、雏鹰助学计划：跨越山海，守护困境少年心理健康

八年以来，秋文公益基金会走过全国 4 个省份、47 座城市，落地近百场大型线下公益心理活动，为一万余名受助学子开展团体心理辅导、情绪疏导、成长体验课程。项目分为两大板块，一是面向全体在校学生的大型公益体验活动，通过心理学互动游戏、团体分享、情绪练习，缓解学业压力、修复亲子隔阂，累计惠及 8000 余个家庭；二是一对一长期资助计划，精准帮扶事实孤儿、家境困难的学子，至今一对一资助 1305 名困境学生。

不同于单纯物质帮扶，雏鹰助学计划更侧重心灵滋养。很多受助孩子长期伴随自卑、敏感、情绪压抑等问题，公益活动设计大量沉浸式心理练习，引导孩子释放负面情绪、建立自我价值感；长期资助中，除基础助学支持外，同步配套免费线上心理课程、心理疏导陪伴，帮助孩子建立稳定的心理韧性，减少困境带来的心理负面影响。不少参与活动的家长反馈，孩子参与心理体验课后，愿意主动表达内心感受，亲子间冲突明显减少。

三、教师公益培训：赋能万名一线教师，守护数十万学生心理防线

教师是校园心理健康的第一道守门人，但日常教学、学生管理工作让多数教师长期处于高压状态，缺少专业心理调节与学生心理干预技能。为此全民幸福社持续推进教师心理实操公益培训项目，至今已落地 8 年，开设 130 多期免费培训，超 10000 名一线中小学、幼教、大中专教师参与学习。

每期公益培训为期 8 天，课程价值 9800 元，全部面向持有教师资格证的在职教师免费开放，内容涵盖教师自我情绪疏导、青少年心理问题识别、亲子沟通引导、班级团体心理辅导等实操技能。一万名参训教师背后，关联超过十万名在校学生，教师掌握基础心理干预方法后，可及时发现学生厌学、焦虑、人际矛盾等问题，提前介入疏导，降低青少年心理问题恶化概率。项目依托全民幸福社公众号线上报名通道，常年面向全国教师开放报名，持续为基础教育心理建设输送专业支持。

四、燎原计划线上公益课：零门槛普及心理知识，惠及百万人

考虑到线下公益活动覆盖范围有限，全民幸福社推出线上公益训练营燎原计划，将完整幸福心理学课程转化为线上公益内容，降低大众学习心理学的门槛。训练营包含 51 节系统课程，总时长 1800 分钟，21 天全程助教陪伴答疑，零基础普通人也能系统学习情绪管理、关系经营、自我疗愈技巧。

项目至今开设 60 余期，超百万人从中受益。很多学员在完成公益课程后，不仅改善自身情绪内耗、家庭矛盾，还主动学习进阶课程，成长为业余心理分享者，向身边亲友普及心理健康知识，形成 “学习 — 自愈 — 传播” 的良性循环，让心理学普惠效应持续扩散。

五、公益不止当下，持续拓宽心理帮扶边界

八年公益之路，秋文公益基金会持续联动各地教体局、妇联、高校，累计向各地教育机构、院校捐赠公益基金与价值百万的公益课程资源。从线下城市公益活动，到长期一对一助学，再到面向教师、全民的线上公益课堂，全民幸福社将自身十余载沉淀的心理学专业资源无偿投入社会帮扶，跳出商业课程的边界，承担心理健康普及的社会责任。

心理学的价值，从来不止于付费学习与自我提升，更在于照亮身处困境的普通人。未来全民幸福社秋文公益基金会将持续完善三大公益项目，拓展更多城市线下公益活动，持续为教师、困境青少年、普通大众输送免费心理学习资源，以一捧微光，汇聚照亮大众心灵的温暖力量。