2025年全国啦啦操联赛（石家庄站）落幕
石家庄市第四十二中学斩获全国赛双奖
近日，为期3天的2025年全国啦啦操联赛（石家庄站）在石家庄国际博览中心举行，来自北京、天津、上海以及河北等地的177支队伍、4032名选手参赛。石家庄市第四十二中学星悦啦啦操队斩获“街舞规定动作”冠军、“花球规定动作”亚军。“花球与街舞规定动作是我们首次参加全国赛的项目，队伍在三个月内完成从基础到精通的跨越，展现了极强的适应能力与训练效能。”该校啦啦操队教练员陈敬琪对队员们的参赛表现大为赞赏。
三个“极致”助队伍夺双奖
此次能够在177支队伍中脱颖而出，陈敬琪认为是因为他们做到了基础打磨、团队协作和精神状态三个方面的“极致”。
她解释说：“我们不追求高难度动作，而是将规定动作的每个细节反复锤炼，力求精准无误。”队长袁子淇补充道：“临近比赛时，教练在训练室里带着我们一遍遍跟练分解动作，每个八拍、每个定格都被拆开细抠。”
因为队伍成员来自不同年级，所以锻炼大家的团队协作精神成了备赛中的重要一环。“记得第一次练习前滚翻动作时，我翻得歪歪扭扭，还险些摔倒。后来队长召集大家围在一起，轮流做前滚翻动作并且互相看问题、提建议。当我终于做出一次完整的翻滚动作并站稳时，所有人一起为我鼓掌。那种突破恐惧、被团队接住的感觉比比赛本身更让我难忘。”队员卢晗月分享道。
对于这次获奖，陈敬琪总结说：“跨年级队员动作同步，做到了‘心往一处想、劲往一处使’，这是我们的‘制胜法宝’。”动作规范和团队配合是赛场上看得见的，25名队员整齐、自信的精神面貌在无形中打动着裁判和观众。“虽然训练辛苦，但队员们始终保持着对啦啦操的热爱与自信。他们展现出由内而外的感染力与生命力，让裁判和观众看到了青少年最美好的模样。”
体教融合助学生全面成长
石家庄市第四十二中学星悦啦啦操队成立于2010年，今年是这支队伍的“丰收之年”。陈敬琪说：“今年学校在新华区中小学健美操、啦啦操比赛中，荣获街舞规定动作（2020版）2级冠军；在石家庄市中小学啦啦操比赛中，成功卫冕该项目冠军。再加上此次获得的街舞规定动作（2020版）2级冠军，一年三次夺冠的成绩不仅是队伍硬实力的印证，更是学校体教融合成果的集中展现。”
学校秉持“悦天性、育英才”的办学宗旨，啦啦操队名中的“悦”字正是取自这一理念。陈敬琪表示：“我们注重通过体育、艺术活动唤醒学生天性，培养自信、合作与热爱生活的能力，而啦啦操正是践行这一理念的生动载体。”
队员解紫涵分享说：“这次参赛对我来说是一种挑战与突破，也是一种鼓励——以后遇到困难我都会想到这次参赛经历，告诉自己‘不要退缩’。”卢晗月说：“以前我站在人群中总喜欢往后缩，现在却愿意冲在第一排。啦啦操改变的不只是体态，更是一种自信。”“学校不仅为队伍提供专业场地、服装装备等专业支持，全力保障训练科学化、系统化。还高度重视青年教师培养，为教师搭建发挥特长的平台，形成‘师生共进、教学相长’的良性生态。”陈敬琪介绍，“不只是啦啦操，学校还打造了‘兴趣社团—校级队伍—竞赛平台’三级培养体系，让每个孩子都有机会发展不同特长，真正实现‘五育并举’。”袁子淇充满期待地说：“希望下次大赛，我们在花球项目中也能拿冠军！”
■文/本报记者陈玲实习记者王婧怡
■供图/石家庄市第四十二中学
三个“极致”助队伍夺双奖
此次能够在177支队伍中脱颖而出，陈敬琪认为是因为他们做到了基础打磨、团队协作和精神状态三个方面的“极致”。
她解释说：“我们不追求高难度动作，而是将规定动作的每个细节反复锤炼，力求精准无误。”队长袁子淇补充道：“临近比赛时，教练在训练室里带着我们一遍遍跟练分解动作，每个八拍、每个定格都被拆开细抠。”
因为队伍成员来自不同年级，所以锻炼大家的团队协作精神成了备赛中的重要一环。“记得第一次练习前滚翻动作时，我翻得歪歪扭扭，还险些摔倒。后来队长召集大家围在一起，轮流做前滚翻动作并且互相看问题、提建议。当我终于做出一次完整的翻滚动作并站稳时，所有人一起为我鼓掌。那种突破恐惧、被团队接住的感觉比比赛本身更让我难忘。”队员卢晗月分享道。
对于这次获奖，陈敬琪总结说：“跨年级队员动作同步，做到了‘心往一处想、劲往一处使’，这是我们的‘制胜法宝’。”动作规范和团队配合是赛场上看得见的，25名队员整齐、自信的精神面貌在无形中打动着裁判和观众。“虽然训练辛苦，但队员们始终保持着对啦啦操的热爱与自信。他们展现出由内而外的感染力与生命力，让裁判和观众看到了青少年最美好的模样。”
体教融合助学生全面成长
石家庄市第四十二中学星悦啦啦操队成立于2010年，今年是这支队伍的“丰收之年”。陈敬琪说：“今年学校在新华区中小学健美操、啦啦操比赛中，荣获街舞规定动作（2020版）2级冠军；在石家庄市中小学啦啦操比赛中，成功卫冕该项目冠军。再加上此次获得的街舞规定动作（2020版）2级冠军，一年三次夺冠的成绩不仅是队伍硬实力的印证，更是学校体教融合成果的集中展现。”
学校秉持“悦天性、育英才”的办学宗旨，啦啦操队名中的“悦”字正是取自这一理念。陈敬琪表示：“我们注重通过体育、艺术活动唤醒学生天性，培养自信、合作与热爱生活的能力，而啦啦操正是践行这一理念的生动载体。”
队员解紫涵分享说：“这次参赛对我来说是一种挑战与突破，也是一种鼓励——以后遇到困难我都会想到这次参赛经历，告诉自己‘不要退缩’。”卢晗月说：“以前我站在人群中总喜欢往后缩，现在却愿意冲在第一排。啦啦操改变的不只是体态，更是一种自信。”“学校不仅为队伍提供专业场地、服装装备等专业支持，全力保障训练科学化、系统化。还高度重视青年教师培养，为教师搭建发挥特长的平台，形成‘师生共进、教学相长’的良性生态。”陈敬琪介绍，“不只是啦啦操，学校还打造了‘兴趣社团—校级队伍—竞赛平台’三级培养体系，让每个孩子都有机会发展不同特长，真正实现‘五育并举’。”袁子淇充满期待地说：“希望下次大赛，我们在花球项目中也能拿冠军！”
■文/本报记者陈玲实习记者王婧怡
■供图/石家庄市第四十二中学