“趣味运动”强体质“精准引导”护成长
开栏语
日前，教育部印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，要求全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持五育并举，践行“健康第一”教育理念，构建高质量健康学校建设工作体系，全面提高学生健康水平。为此，本报特别推出“健康校园快乐成长”专栏，聚焦省内各级各类学校落实“健康第一”的生动实践，记录校园健康建设的创新举措。
春季学期开学以来，我省各地小学坚定不移把“健康第一”的教育理念融入教育教学、校园管理全过程，走出了独具特色的健康育人之路。
从创意十足的趣味体育赛事，到精准高效的近视防控体系，再到数字化健康管理……如今，“趣味化引导，习惯养成优先”已融入日常，成为全省小学推进健康学校建设的主旋律。
重趣味
以趣为媒让运动成为学生日常
“加油！冲啊！马上就追上来了！”在保定市前卫路小学的操场上，呐喊声、欢笑声此起彼伏，全校师生沉浸在全员运动会的热烈氛围中。二年级专属趣味项目“猪猪侠快快跑”更是引爆全场，看似简单的游戏环节，藏着学校“以竞技树标杆、以趣味扩参与”的育人巧思。
“我们始终把‘健康第一、全员参与’摆在首位，让每个孩子都能站上赛场、收获成长。”该校校长付率介绍，学校倾力打造“三季运动会”特色品牌：春季运动会主打竞技比拼，全员运动会主打趣味互动，科技运动会主打体育与科创融合。赛事项目均由各年级体育教师自主研发，侧重集体协作、趣味体验，让不同特长、不同体质的学生都能找到归属感、成就感，真正让体育教育落地生根、惠及全体学生。
丰富的体育活动能激发运动兴趣，而长效机制才能实现从“要我练”到“我要练”的转变。秦皇岛市海港区建设路小学创新推出“体育存折”激励模式，为学生运动习惯养成按下“加速键”。
“‘体育存折’分低、中、高三个学段版本，精准记录学生日常锻炼、竞赛获奖、体质测试等各项表现，由班主任、体育组、德育处联合审核积分，直接纳入学生综合素质评价体系。”该校校长赵江介绍，这份特殊的“存折”让运动有痕迹、付出有回报，有效点燃了学生的锻炼积极性。“我每天都盼着体育课和大课间，‘存折’上的印章越来越多，不仅身体变强壮了，还评上了‘体育之星’，特别有成就感！”该校学生开心地分享道。
借力优质校外资源，各地小学推进健康建设提质增效。承德市双桥区魁星园小学深耕体教融合，打通高校、专业场馆与校园的联动壁垒，让专业体育力量走进课堂。“我校与北京体育大学中国冰雪运动学院开展支部共建，冰壶世界冠军王冰玉曾亲临校园，分享运动员拼搏精神；北京体育大学大学生常态化入校，手把手教授轮滑课程。”该校校长崔莉丽介绍，依托紧邻承德市体校的地理优势，学校共建校外体育实践基地，借助专业场地、专业教练开展特色体育教学，实现因材施教、精准培育，学校涌现出一大批优秀学子。
强引导
以导为要让健康习惯扎根校园
不良坐姿、用眼疲劳、体态异常是健康学校建设的重点攻坚方向。河北省各地小学用精细化管控、个性化服务，把健康习惯培养融入校园每一处细节，让科学护眼、规范体态成为学生的自觉行动。
走进唐山市丰南区第一实验小学，教室里再也看不到学生弯腰驼背、趴桌看书的场景，全校100%覆盖的可调节课桌椅，正是破解这一难题的关键举措。
“2019年8月，我校推行可调式课桌椅，历经多年迭代升级，现已实现可调式课桌椅所有班级全覆盖。每学期开学伊始，老师们都会逐一测量学生身高，精准调试桌椅高度，再搭配‘周组平移’的轮换座位制度，全方位守护学生脊柱健康、视力健康。”该校党支部书记、校长张爱荣介绍。
硬件升级打底，机制保障护航。与可调式桌椅同步推行的，还有“一生一策”健康管理机制。学校依托该机制，为全校学生建立专属健康档案。档案不仅动态追踪视力基础数据、用眼习惯、矫正干预措施，还联动身高、体重、BMI（身体质量指数）等体质指标，构建起近视、肥胖等常见问题的全周期监测、个性化干预体系。“我们就是要通过精准监测、量身定制方案，把健康干预做在前面，实打实守护每一个孩子的身心健康。”张爱荣介绍。
为把护眼行动融入校园日常，邢台市隆尧县第五实验小学创新实施“六个一”近视防控工程，让护眼从枯燥说教变成趣味实践。“一表”是每个班级在醒目位置张贴一张标准对数视力表，方便学生自测；“一操”是除了传统眼保健操，班主任在课间带学生进行远眺或眼球运动游戏；“一测”是每月进行一次班级视力自测并建立动态视力档案；“一教”是每季度邀请专家进行一次近视防控主题宣讲；还有“一赛”和“一讲”为定期举办护眼知识竞赛和“爱眼护眼”主题演讲比赛，以赛促学，以讲促行。
该校副校长张亚朋概括道：“简单来说，就是通过改造校园的‘微角落’、设计护眼的‘小游戏’、强化课间的‘勤训练’，让护眼不再是枯燥的说教，而是变成孩子们触手可及、乐于参与的生活方式。”
■文/本报记者王婧怡、闫雨濛
■供图/邢台市隆尧县第五实验小学、保定市前卫路小学、唐山市丰南区第一实验小学