《烟火食事》(4)
豌豆尖
■书名:《烟火食事》
■作者:冯平
■出版:河北人民出版社
本书是一部浸润着生活美学与人文情怀的饮食随笔集。作者以生活家的视角,从自然万物与日常饮食中捕捉被忽略的隐微之美。全书以“适时而食”“人间烟火”等四辑展开,文字清新隽永,兼具柴米油盐的烟火气与引经据典的风雅韵。
有人的地方就有江湖。有江湖的地方,就有豌豆。有豌豆的地方,就有豌豆尖。
很多地方都称豌豆尖为“龙须菜”,其实,就是豌豆幼苗末端三寸长那部分的叶和茎,那是豆苗最嫩的部分。
早春里的豌豆尖质若翡翠,最是娇嫩。洗净后,往滚水扔上一把,烫上几秒后捞出,调好味道,拌上蒜蓉;或者捞起将它与干拌面、炸酱面配搭;或者直接做上豌豆尖汤,都是一道满口豆香的美味。
被掐去嫩尖之后的断茎,会发出新侧枝。如此循环采摘,可以从冬天一直吃到春天。
有没有让你想到诗经里的那首《采薇》呢?
“采薇采薇,薇亦作止。曰归曰归,岁亦莫止……昔我往矣,杨柳依依。今我来思,雨雪霏霏”。采薇的“薇”,就是野豌豆的嫩苗。它的学名,叫救荒野豌豆,又叫大巢菜,种子、茎、叶均可食用。《史记》上,就有伯夷、叔齐隐居山野,义不仕周的故事,“隐于首阳山,采薇而食之”。《采薇》诗中,薇菜从发芽(作)、到幼苗(柔),再到茎叶变老(刚)的整个生长过程,一直被采。这一点有点像割韭菜,割了又长,长了又割。
豆苗含丰富纤维,能加快肠道蠕动,有助预防便秘,味甘、性平,具有清热解毒作用。涮锅、凉拌、清炒都行。做汤则宜与高蛋白配搭,豆苗肝尖汤、豆苗豆腐汤、豆尖肉滑汤。豌豆尖做汤、做菜,都不宜久煮久炒,断生即可。
四川话豌豆尖也叫豌豆颠,那可是四川人的最爱。
无论是热炒、做汤、涮锅,有了一把新鲜嫩绿的豌豆颠,似乎所有的季节,都变成了春天,所有的菜肴,顿时都变得活色生香。那抹诱人的油绿,是四川人的乡愁。
(未完待续)
■作者:冯平
■出版:河北人民出版社
本书是一部浸润着生活美学与人文情怀的饮食随笔集。作者以生活家的视角,从自然万物与日常饮食中捕捉被忽略的隐微之美。全书以“适时而食”“人间烟火”等四辑展开,文字清新隽永,兼具柴米油盐的烟火气与引经据典的风雅韵。
有人的地方就有江湖。有江湖的地方,就有豌豆。有豌豆的地方,就有豌豆尖。
很多地方都称豌豆尖为“龙须菜”,其实,就是豌豆幼苗末端三寸长那部分的叶和茎,那是豆苗最嫩的部分。
早春里的豌豆尖质若翡翠,最是娇嫩。洗净后,往滚水扔上一把,烫上几秒后捞出,调好味道,拌上蒜蓉;或者捞起将它与干拌面、炸酱面配搭;或者直接做上豌豆尖汤,都是一道满口豆香的美味。
被掐去嫩尖之后的断茎,会发出新侧枝。如此循环采摘,可以从冬天一直吃到春天。
有没有让你想到诗经里的那首《采薇》呢?
“采薇采薇,薇亦作止。曰归曰归,岁亦莫止……昔我往矣,杨柳依依。今我来思,雨雪霏霏”。采薇的“薇”,就是野豌豆的嫩苗。它的学名,叫救荒野豌豆,又叫大巢菜,种子、茎、叶均可食用。《史记》上,就有伯夷、叔齐隐居山野,义不仕周的故事,“隐于首阳山,采薇而食之”。《采薇》诗中,薇菜从发芽(作)、到幼苗(柔),再到茎叶变老(刚)的整个生长过程,一直被采。这一点有点像割韭菜,割了又长,长了又割。
豆苗含丰富纤维,能加快肠道蠕动,有助预防便秘,味甘、性平,具有清热解毒作用。涮锅、凉拌、清炒都行。做汤则宜与高蛋白配搭,豆苗肝尖汤、豆苗豆腐汤、豆尖肉滑汤。豌豆尖做汤、做菜,都不宜久煮久炒,断生即可。
四川话豌豆尖也叫豌豆颠,那可是四川人的最爱。
无论是热炒、做汤、涮锅,有了一把新鲜嫩绿的豌豆颠,似乎所有的季节,都变成了春天,所有的菜肴,顿时都变得活色生香。那抹诱人的油绿,是四川人的乡愁。
(未完待续)

