强心健体润心田 冀育成长向未来——
河北中小学深耕心理健康教育
近期，河北省石家庄市、保定市、邢台市等地中小学紧扣“健康第一”教育理念，在心理预警机制搭建、师资队伍建设、学科课程融合、家校协同共育等方面积极探索、创新实践，让一系列有温度、有实效的育人举措落地生根。
一张防护网，筑牢心理防护底线
如何精准捕捉学生情绪波动，及时干预心理问题，是校园心理健康教育的重要课题。
石家庄市翟营大街小学依托校内“12345”心育工程，搭建起系统化网格化心理管理体系。该校党支部书记、校长仵燕介绍，学校采用“1+6+N”心育管理模式，由校级领导小组统筹全局，联动心理教师、家庭指导师、班主任、学科教师、班级心理委员、家长代表六类核心力量协同履职，配套多项规章制度筑牢保障。在此基础上，学校建立班级、年级、校级三级心理预警干预体系：班主任坚守一线，常态化监测学生细微情绪与行为异常；年级心理导师组针对排查问题开展专业评估、初步干预；校级危机干预小组聚焦高风险学生，定制“一生一策”个性化帮扶方案。
保定市第十七中学同样构建了科学完善的预警体系。据该校专职心理教师田会静介绍，学校建立“年级—班级—学生—心理教师”四级预警机制，每学年全覆盖开展学生心理健康普测，结合班主任日常精细化观察、班级心理委员周报制度，构建全方位、常态化排查体系，实现心理问题早发现、早干预、早化解。“心理健康排查不能只依托测评数据，学生课间的神态、日常的交流状态，都可能隐藏着不易察觉的求助信号，需要我们用心捕捉。”田会静说。
邢台市任泽区第一中学依托专业电子心理测评系统，为学生建立动态化、常态化“一生一策”心理健康档案，明确红、黄、蓝三级心理预警判定标准。该校心理健康服务中心主任王谦介绍，学校构建“班级排查—年级评估—校级干预”闭环管理模式，严格落实《心理危机干预制度》，全面规范心理问题预防、预警、应急处置、层级转介全流程工作。
石家庄市第二十八中学则创新推行“动静结合”心理筛查机制，以每学期全员标准化心理测评为静态研判依据，以班主任、心理委员、生活老师的日常实时观察为动态补充，全方位排查心理隐患。该校副校长王振东表示，全覆盖、无遗漏、早干预是校园心理防护的基本底线。
一支主力军，凝聚育心育人合力
高质量的心理健康教育，离不开专业稳定的师资队伍，教师的心理素养，是守护学生心灵的基础。
石家庄市第二十八中学始终秉持“健康教师培育健康学生”的育人理念，常态化开展正面管教工作坊、做幸福教师心理沙龙等专项培训，同步编印教师心理自助手册《从心启航做幸福教师》，助力教师疏导职业压力、调节身心状态，以积极心态投入教育教学工作。
石家庄市翟营大街小学搭建“基础夯实、能力提升、骨干辐射”三维递进式教师培养体系，通过常态化邀请心理教育专家开展全员培训，打造“绘画+”特色心理教研小组开展隔周研修，依托名师工作室孵化校级心育骨干，推动教师从掌握理论知识向具备实操帮扶能力转变，全面提升校园心理育人专业水平。
校园心育，家校协同是关键。
邢台市隆尧县实验中学深耕家校共育模式，依托北京幸福公益基金会“幸福学校公益项目”，启动“积极心理学家长赋能计划”。该校党支部书记、校长李立培介绍，学校创新打造“1+1+N”家校共育实施路径，通过常态化家长讲堂、特色育人活动、多维度成长型家访，引导家长摒弃“报忧式”家访误区，聚焦学生闪光点开展良性亲子沟通，推动家长从教育旁观者转变为育人参与者。
保定市第十七中学创新推行班级教育小组联合家访模式，由学科教师、心理教师组队入户，针对情绪波动较大、心理状态不佳的学生开展精准帮扶沟通。学校常态化开展“与最亲的人好好说话”亲子午餐活动，搭建平等轻松的亲子沟通平台，有效化解亲子隔阂、缓解家庭矛盾。
一堂融合课，深耕“五育”润心育人
为打破心理健康教育“单一课堂、专项授课”的局限，河北各地中小学积极推动心理教育与“五育”深度融合，让心理滋养渗透教育全过程。
石家庄市翟营大街小学探索学科融合润心模式，在语文课开设“绘画日记”课程，引导学生用笔触抒发情绪；在数学课、音乐课融入创意绘画、艺术赏析等内容，缓解学业压力、疏导心理情绪。仵燕表示，学校依托“以画润心、以美育人”理念，开发“三阶五维”校本心育课程体系，按照低、中、高三个学段分层设计课程内容，覆盖新生入学适应、情绪管理调节、学习能力提升等核心场景，实现心理健康教育全学段、常态化浸润。
保定市第十七中学依托叙事心理学、积极心理学理论，打造跨学科心理育人系列活动。田会静介绍，学校将心理教育深度融入各学科教学：语文课引导学生书写成长叙事，帮助学生打破负面自我认知、建立积极自我认知；体育课增设团队协作项目，让学生在运动拼搏中感悟坚持与突破；美育课开展自我主题艺术创作，助力内向学生释放情绪、表达自我；劳动课依托校园养护、实践劳作等场景，培育学生坚持拼搏、乐于奉献的优良品质。多学科融合模式，让心理健康教育从心理教师的“独角戏”，转变为全校全员、全学科的“育人大合唱”。
邢台市任泽区第一中学结合高中各学段学生成长需求，构建“订单式、分学段、递进式”校本心育课程体系。王谦介绍，高一聚焦“适应与融入”，通过团体心理活动帮助新生快速适应高中生活、建立校园归属感；高二聚焦“动力与成长”，依托认知重构训练提升学生学习内驱力与抗压能力；高三聚焦“调节与应考”，专项疏导备考焦虑、稳定应试心态。
邢台市隆尧县实验中学同样深耕“五育融合”心育模式，该校专职心理教师倪婕介绍，学校将“艺术治疗”融入美育课堂，开设心理魔法壶等特色课程；在体育课堂设计“巧解千千结”“盲眼指挥官”等团体拓展活动，让学生在沉浸式体验中学会疏导情绪。
一场特色活动，点燃青春成长能量
每年5月心理健康宣传教育月期间，河北省各地中小学创新形式、丰富载体，开展多样化特色心理活动，让心育工作走出课堂、融入校园生活，持续激活学生心理成长动能。
邢台市任泽区第一中学聚焦高三学子备考压力，精心打造减压游园会，设置24个积极心理品质趣味游戏站点，全程无评比、无打分，以沉浸式趣味体验帮助考生释放备考压力、舒缓紧张情绪，成为备受学生欢迎的特色育人品牌活动。
邢台市隆尧县实验中学以“FU力满满，幸福在身边”为主题，打造沉浸式校园心理体验场景，设置高光赞美墙、情绪处理器等趣味打卡点位，学生通过集章互动参与心理体验活动，在轻松玩乐中提升心理韧性。
保定市第十七中学联合河北大学开展“大中贯通”心理游园会，组织大学生志愿者陪伴初三学子开展趣味心理互动，以朋辈力量传递温暖、疏导情绪。此外，学校常态化推广“心理八段锦”特色必修课，将专业心理疏导技巧简化为易学易练的动作，融入课间、班会日常，实现心理疏导常态化、生活化。
石家庄市第二十八中学举办第十二届校园心理剧展演活动，学生自编、自导、自演心理剧目，在角色扮演中共情他人、反思自我、释放情绪。王振东表示，校园心理剧的核心不是舞台表演，而是学生的沉浸式成长，让学生在创作与演绎中解开心理困惑、收获成长力量。
从精细化心理预警网络搭建，到专业化师资队伍建设；从家校协同共育赋能，到“五育融合”润心育人；从特色主题活动开展，到常态化心理浸润，河北省各中小学持续深耕心理健康教育，扎实落地“健康第一”教育理念，全方位守护青少年身心健康，助力广大中小学生向阳成长、逐梦前行。
■文/本报记者闫雨濛通讯员刘静芳
一张防护网，筑牢心理防护底线
如何精准捕捉学生情绪波动，及时干预心理问题，是校园心理健康教育的重要课题。
石家庄市翟营大街小学依托校内“12345”心育工程，搭建起系统化网格化心理管理体系。该校党支部书记、校长仵燕介绍，学校采用“1+6+N”心育管理模式，由校级领导小组统筹全局，联动心理教师、家庭指导师、班主任、学科教师、班级心理委员、家长代表六类核心力量协同履职，配套多项规章制度筑牢保障。在此基础上，学校建立班级、年级、校级三级心理预警干预体系：班主任坚守一线，常态化监测学生细微情绪与行为异常；年级心理导师组针对排查问题开展专业评估、初步干预；校级危机干预小组聚焦高风险学生，定制“一生一策”个性化帮扶方案。
保定市第十七中学同样构建了科学完善的预警体系。据该校专职心理教师田会静介绍，学校建立“年级—班级—学生—心理教师”四级预警机制，每学年全覆盖开展学生心理健康普测，结合班主任日常精细化观察、班级心理委员周报制度，构建全方位、常态化排查体系，实现心理问题早发现、早干预、早化解。“心理健康排查不能只依托测评数据，学生课间的神态、日常的交流状态，都可能隐藏着不易察觉的求助信号，需要我们用心捕捉。”田会静说。
邢台市任泽区第一中学依托专业电子心理测评系统，为学生建立动态化、常态化“一生一策”心理健康档案，明确红、黄、蓝三级心理预警判定标准。该校心理健康服务中心主任王谦介绍，学校构建“班级排查—年级评估—校级干预”闭环管理模式，严格落实《心理危机干预制度》，全面规范心理问题预防、预警、应急处置、层级转介全流程工作。
石家庄市第二十八中学则创新推行“动静结合”心理筛查机制，以每学期全员标准化心理测评为静态研判依据，以班主任、心理委员、生活老师的日常实时观察为动态补充，全方位排查心理隐患。该校副校长王振东表示，全覆盖、无遗漏、早干预是校园心理防护的基本底线。
一支主力军，凝聚育心育人合力
高质量的心理健康教育，离不开专业稳定的师资队伍，教师的心理素养，是守护学生心灵的基础。
石家庄市第二十八中学始终秉持“健康教师培育健康学生”的育人理念，常态化开展正面管教工作坊、做幸福教师心理沙龙等专项培训，同步编印教师心理自助手册《从心启航做幸福教师》，助力教师疏导职业压力、调节身心状态，以积极心态投入教育教学工作。
石家庄市翟营大街小学搭建“基础夯实、能力提升、骨干辐射”三维递进式教师培养体系，通过常态化邀请心理教育专家开展全员培训，打造“绘画+”特色心理教研小组开展隔周研修，依托名师工作室孵化校级心育骨干，推动教师从掌握理论知识向具备实操帮扶能力转变，全面提升校园心理育人专业水平。
校园心育，家校协同是关键。
邢台市隆尧县实验中学深耕家校共育模式，依托北京幸福公益基金会“幸福学校公益项目”，启动“积极心理学家长赋能计划”。该校党支部书记、校长李立培介绍，学校创新打造“1+1+N”家校共育实施路径，通过常态化家长讲堂、特色育人活动、多维度成长型家访，引导家长摒弃“报忧式”家访误区，聚焦学生闪光点开展良性亲子沟通，推动家长从教育旁观者转变为育人参与者。
保定市第十七中学创新推行班级教育小组联合家访模式，由学科教师、心理教师组队入户，针对情绪波动较大、心理状态不佳的学生开展精准帮扶沟通。学校常态化开展“与最亲的人好好说话”亲子午餐活动，搭建平等轻松的亲子沟通平台，有效化解亲子隔阂、缓解家庭矛盾。
一堂融合课，深耕“五育”润心育人
为打破心理健康教育“单一课堂、专项授课”的局限，河北各地中小学积极推动心理教育与“五育”深度融合，让心理滋养渗透教育全过程。
石家庄市翟营大街小学探索学科融合润心模式，在语文课开设“绘画日记”课程，引导学生用笔触抒发情绪；在数学课、音乐课融入创意绘画、艺术赏析等内容，缓解学业压力、疏导心理情绪。仵燕表示，学校依托“以画润心、以美育人”理念，开发“三阶五维”校本心育课程体系，按照低、中、高三个学段分层设计课程内容，覆盖新生入学适应、情绪管理调节、学习能力提升等核心场景，实现心理健康教育全学段、常态化浸润。
保定市第十七中学依托叙事心理学、积极心理学理论，打造跨学科心理育人系列活动。田会静介绍，学校将心理教育深度融入各学科教学：语文课引导学生书写成长叙事，帮助学生打破负面自我认知、建立积极自我认知；体育课增设团队协作项目，让学生在运动拼搏中感悟坚持与突破；美育课开展自我主题艺术创作，助力内向学生释放情绪、表达自我；劳动课依托校园养护、实践劳作等场景，培育学生坚持拼搏、乐于奉献的优良品质。多学科融合模式，让心理健康教育从心理教师的“独角戏”，转变为全校全员、全学科的“育人大合唱”。
邢台市任泽区第一中学结合高中各学段学生成长需求，构建“订单式、分学段、递进式”校本心育课程体系。王谦介绍，高一聚焦“适应与融入”，通过团体心理活动帮助新生快速适应高中生活、建立校园归属感；高二聚焦“动力与成长”，依托认知重构训练提升学生学习内驱力与抗压能力；高三聚焦“调节与应考”，专项疏导备考焦虑、稳定应试心态。
邢台市隆尧县实验中学同样深耕“五育融合”心育模式，该校专职心理教师倪婕介绍，学校将“艺术治疗”融入美育课堂，开设心理魔法壶等特色课程；在体育课堂设计“巧解千千结”“盲眼指挥官”等团体拓展活动，让学生在沉浸式体验中学会疏导情绪。
一场特色活动，点燃青春成长能量
每年5月心理健康宣传教育月期间，河北省各地中小学创新形式、丰富载体，开展多样化特色心理活动，让心育工作走出课堂、融入校园生活，持续激活学生心理成长动能。
邢台市任泽区第一中学聚焦高三学子备考压力，精心打造减压游园会，设置24个积极心理品质趣味游戏站点，全程无评比、无打分，以沉浸式趣味体验帮助考生释放备考压力、舒缓紧张情绪，成为备受学生欢迎的特色育人品牌活动。
邢台市隆尧县实验中学以“FU力满满，幸福在身边”为主题，打造沉浸式校园心理体验场景，设置高光赞美墙、情绪处理器等趣味打卡点位，学生通过集章互动参与心理体验活动，在轻松玩乐中提升心理韧性。
保定市第十七中学联合河北大学开展“大中贯通”心理游园会，组织大学生志愿者陪伴初三学子开展趣味心理互动，以朋辈力量传递温暖、疏导情绪。此外，学校常态化推广“心理八段锦”特色必修课，将专业心理疏导技巧简化为易学易练的动作，融入课间、班会日常，实现心理疏导常态化、生活化。
石家庄市第二十八中学举办第十二届校园心理剧展演活动，学生自编、自导、自演心理剧目，在角色扮演中共情他人、反思自我、释放情绪。王振东表示，校园心理剧的核心不是舞台表演，而是学生的沉浸式成长，让学生在创作与演绎中解开心理困惑、收获成长力量。
从精细化心理预警网络搭建，到专业化师资队伍建设；从家校协同共育赋能，到“五育融合”润心育人；从特色主题活动开展，到常态化心理浸润，河北省各中小学持续深耕心理健康教育，扎实落地“健康第一”教育理念，全方位守护青少年身心健康，助力广大中小学生向阳成长、逐梦前行。
■文/本报记者闫雨濛通讯员刘静芳