河北各高校多种形式开展心理健康教育——
把“健康第一”理念种进学生心田
今年5月，河北省第三个学生心理健康宣传教育月以“强心健体，冀育成长”为主题全面开展。保定、沧州、邯郸、石家庄、邢台等地多所高校立足自身办学特色，把“健康第一”的理念从政策部署转化为学生可感可触的日常实践：有的依托大数据搭建心理预警平台，有的借助花田劳作舒缓身心，有的以艺术表达赋能心理辅导。一场场因校制宜、全员参与的心理育人实践正在校园里生根发芽。
织密“防护网”：让预警“跑”在危机前面
心理危机的早发现、早干预，是守住学生安全底线的第一道关口。在这方面，多所高校拿出了“硬招”。
保定理工学院的做法是“全员普查+精准建档”。该院学生工作处心理健康教育中心主任李文婉介绍，学院自2021年起每年开展1至2次心理普查，对筛查出的重点学生分类建档、动态跟踪、精准干预。同时，学院还坚持开展全年无休心理咨询服务。这套“笨功夫”换来了实打实的效果：2025年心理预警学生率同比下降9%，学院多年未发生心理危机安全事故。
同样的预警理念，在河北工程大学则体现为更精细的“匿名编号管理”。该校学生工作部心理咨询中心主任张润苗说，学校搭建了“测评—结构化访谈—三级台账”递进式工作体系，对高风险学生按“入库顺序号—性别—入学年份”编号，每周更新身心状态，周周研判、一人不落。
在河北工业大学，预警工作则插上了“AI翅膀”。该校心理健康教育中心主任吴涛介绍，学校基于应激—素质模型构建了AI大数据预警平台，并建立“30分钟到场、1小时报告、24小时干预”的快速响应机制。“学生更相信数据，我们用他们易于接受的方式建立心理安全防线。”吴涛说。
沧州职业技术学院的思路则另辟蹊径——把心理预警嵌入校园“安全+”网格。该院副院长刘世元说，学院在班级心理委员和宿舍安全员职责中叠加心理观察职能，现有的420余名心理安全网格员，覆盖了所有教学和生活场所。
打好“五育”牌：把心理育人融入学习生活
预警只是底线，日常浸润才是根本。如何把心理育人融入学生的学习生活？各校从体育、美育、劳动教育中找到了抓手。
针对部分学生习惯久坐室内的特点，河北工程大学坚持“低门槛、生活化”的思路。他们打造了“匠心·健心·真心·暖心”四心融合模式，月月有主题、周周有活动，182名辅导员完成了心理工作能力认证。其所属各学院还形成了“一院一品”，比如文法学院的“花瓣画”艺术疗愈。“让学生晒到太阳、和人聊聊天，本身就是很好的心理调节。”张润苗说。
河北工业大学则从“工学并举”传统中挖掘特色。学校面向新聘研究生导师开展16学时心理育人培训，内容涵盖科研困扰识别、导学关系沟通等。值得一提的是，学校还打造了“花田育人”项目，组织学生全年参与花田耕作收获全过程，从春日养护到冬日收获，让学生在松土、浇水的劳作中舒缓身心。
如果说工科院校擅长“动手”，艺术类院校则擅长“动心”。河北艺术职业学院将艺术疗愈落到实处、做出特色。该院专职心理教师刘思佳介绍，学院开设绘画、黏土、舞蹈、手工等表达性艺术治疗项目，约80%的参与学生情绪状态得到明显改善。
河北工程技术学院也在“五育融合”领域积极探索。该院心理健康教育中心主任刘双晨介绍，学校依托拳击课程，引导学生通过击打沙袋宣泄负面情绪；在艺术设计专业开设曼陀罗绘画疗愈课程。此外，学校还打造“食育润心”月饼DIY、“拾叶绘心”树叶画创作等特色项目，让学生在动手实践与自我表达中舒缓情绪、释放压力。
亮出“一招鲜”：把心理健康教育办出特色
5月心理健康宣传教育月，也是各校展示心理育人“拿手好戏”的舞台。
保定理工学院今年的主题是“向阳而生，治愈前行”。开幕式设置的“情绪垃圾桶”互动环节，供学生匿名书写、宣泄烦恼；首次推出的“云端睡眠疗愈展”，科普讲解助眠技巧，体验过的师生直呼“治愈”。
沧州职业技术学院将心理游园会打造为“五育融合”的实践大课堂。刘世元介绍，游园会设置5大板块30余项活动，帮助学生在趣味体验中舒缓情绪。此外，学院连续多年开展心理情景剧创编展演活动，学生通过自编自演将成长困惑与突破搬上舞台，相关作品已多次在省市级比赛中获奖。
邢台新能源职业学院的做法更接地气。该院心理中心负责人曹皓川介绍，学院推出的活动主打 “运动 +心理”：“忆趣童年”趣味运动会把跳房子、踢毽子搬进校园，学生参与游玩即可集章兑奖；晚间常态化开展“音乐跑”，伴随励志曲目同步分享成长故事。
依托警务化管理特色，河北司法警官职业学院把心理育人办出了“藏蓝”味道。该院心理咨询中心主任郎艳红说，今年的活动以“五育润心·逐梦藏蓝”为主题，其中，最受欢迎的是“五感健心”游园会，设置德育感恩、劳育园艺静心等体验区，学生参与热情高涨。
河北工程技术学院活动的主题为“冀韵涵养品格五育强健心灵”。5月25日启动的心理游园会设置了“情绪交换商店”“非遗手工体验”等五个板块。其中，“非遗手工体验”邀请河北省非物质文化遗产代表性传承人进校指导，将传统文化转化为滋养心灵的育人载体。
破解共性挑战：持续创新让好经验可复制
面对工作中的现实难题，各高校积极探索破解路径。
医校合作成为普遍举措。保定理工学院与河北省精神卫生中心联合开通心理健康校医合作绿色通道；沧州职业技术学院邀约安定医院专家定期入校坐诊；河北工程大学与属地医院搭建心理个案转介机制；邢台新能源职业学院依托康养专业深化医校协作。此外，河北工程技术学院同样引入校外心理专家团队，参与校园心理健康活动策划。
家校协同育人模式同样持续创新。河北工业大学近三年累计开展家长专题讲座18场，编发《家长心理育人工作指南》6000余份，经测评，家长识别子女心理问题的自评得分提升28%。河北工程技术学院则依托线上直播开设“家庭教育大讲堂”，为广大家长提供家庭教育专业指导。
AI赋能已成为心理健康工作的发展方向。河北工业大学AI大数据预警平台的心理预警准确率已达95.8%；河北工程大学谋划引入智能化心理服务平台；邢台新能源职业学院拟于明年全面上线AI心理系统，动态生成学生心理画像。“从关注少数群体到守护全员心理健康，AI让我们更有底气。”曹皓川说。此外，河北工程技术学院正布局探索“AI+心理”育人模式，同步谋划深化医校合作、推进跨学段心理健康协同机制建设。
现如今，河北各高校正以各自的方式，把“健康第一”的理念种进学生心田，让阳光照进每一个成长中的青春。
■文/本报记者闫雨濛通讯员刘静芳
■供图/河北艺术职业学院、沧州职业技术学院、河北工程技术学院
织密“防护网”：让预警“跑”在危机前面
心理危机的早发现、早干预，是守住学生安全底线的第一道关口。在这方面，多所高校拿出了“硬招”。
保定理工学院的做法是“全员普查+精准建档”。该院学生工作处心理健康教育中心主任李文婉介绍，学院自2021年起每年开展1至2次心理普查，对筛查出的重点学生分类建档、动态跟踪、精准干预。同时，学院还坚持开展全年无休心理咨询服务。这套“笨功夫”换来了实打实的效果：2025年心理预警学生率同比下降9%，学院多年未发生心理危机安全事故。
同样的预警理念，在河北工程大学则体现为更精细的“匿名编号管理”。该校学生工作部心理咨询中心主任张润苗说，学校搭建了“测评—结构化访谈—三级台账”递进式工作体系，对高风险学生按“入库顺序号—性别—入学年份”编号，每周更新身心状态，周周研判、一人不落。
在河北工业大学，预警工作则插上了“AI翅膀”。该校心理健康教育中心主任吴涛介绍，学校基于应激—素质模型构建了AI大数据预警平台，并建立“30分钟到场、1小时报告、24小时干预”的快速响应机制。“学生更相信数据，我们用他们易于接受的方式建立心理安全防线。”吴涛说。
沧州职业技术学院的思路则另辟蹊径——把心理预警嵌入校园“安全+”网格。该院副院长刘世元说，学院在班级心理委员和宿舍安全员职责中叠加心理观察职能，现有的420余名心理安全网格员，覆盖了所有教学和生活场所。
打好“五育”牌：把心理育人融入学习生活
预警只是底线，日常浸润才是根本。如何把心理育人融入学生的学习生活？各校从体育、美育、劳动教育中找到了抓手。
针对部分学生习惯久坐室内的特点，河北工程大学坚持“低门槛、生活化”的思路。他们打造了“匠心·健心·真心·暖心”四心融合模式，月月有主题、周周有活动，182名辅导员完成了心理工作能力认证。其所属各学院还形成了“一院一品”，比如文法学院的“花瓣画”艺术疗愈。“让学生晒到太阳、和人聊聊天，本身就是很好的心理调节。”张润苗说。
河北工业大学则从“工学并举”传统中挖掘特色。学校面向新聘研究生导师开展16学时心理育人培训，内容涵盖科研困扰识别、导学关系沟通等。值得一提的是，学校还打造了“花田育人”项目，组织学生全年参与花田耕作收获全过程，从春日养护到冬日收获，让学生在松土、浇水的劳作中舒缓身心。
如果说工科院校擅长“动手”，艺术类院校则擅长“动心”。河北艺术职业学院将艺术疗愈落到实处、做出特色。该院专职心理教师刘思佳介绍，学院开设绘画、黏土、舞蹈、手工等表达性艺术治疗项目，约80%的参与学生情绪状态得到明显改善。
河北工程技术学院也在“五育融合”领域积极探索。该院心理健康教育中心主任刘双晨介绍，学校依托拳击课程，引导学生通过击打沙袋宣泄负面情绪；在艺术设计专业开设曼陀罗绘画疗愈课程。此外，学校还打造“食育润心”月饼DIY、“拾叶绘心”树叶画创作等特色项目，让学生在动手实践与自我表达中舒缓情绪、释放压力。
亮出“一招鲜”：把心理健康教育办出特色
5月心理健康宣传教育月，也是各校展示心理育人“拿手好戏”的舞台。
保定理工学院今年的主题是“向阳而生，治愈前行”。开幕式设置的“情绪垃圾桶”互动环节，供学生匿名书写、宣泄烦恼；首次推出的“云端睡眠疗愈展”，科普讲解助眠技巧，体验过的师生直呼“治愈”。
沧州职业技术学院将心理游园会打造为“五育融合”的实践大课堂。刘世元介绍，游园会设置5大板块30余项活动，帮助学生在趣味体验中舒缓情绪。此外，学院连续多年开展心理情景剧创编展演活动，学生通过自编自演将成长困惑与突破搬上舞台，相关作品已多次在省市级比赛中获奖。
邢台新能源职业学院的做法更接地气。该院心理中心负责人曹皓川介绍，学院推出的活动主打 “运动 +心理”：“忆趣童年”趣味运动会把跳房子、踢毽子搬进校园，学生参与游玩即可集章兑奖；晚间常态化开展“音乐跑”，伴随励志曲目同步分享成长故事。
依托警务化管理特色，河北司法警官职业学院把心理育人办出了“藏蓝”味道。该院心理咨询中心主任郎艳红说，今年的活动以“五育润心·逐梦藏蓝”为主题，其中，最受欢迎的是“五感健心”游园会，设置德育感恩、劳育园艺静心等体验区，学生参与热情高涨。
河北工程技术学院活动的主题为“冀韵涵养品格五育强健心灵”。5月25日启动的心理游园会设置了“情绪交换商店”“非遗手工体验”等五个板块。其中，“非遗手工体验”邀请河北省非物质文化遗产代表性传承人进校指导，将传统文化转化为滋养心灵的育人载体。
破解共性挑战：持续创新让好经验可复制
面对工作中的现实难题，各高校积极探索破解路径。
医校合作成为普遍举措。保定理工学院与河北省精神卫生中心联合开通心理健康校医合作绿色通道；沧州职业技术学院邀约安定医院专家定期入校坐诊；河北工程大学与属地医院搭建心理个案转介机制；邢台新能源职业学院依托康养专业深化医校协作。此外，河北工程技术学院同样引入校外心理专家团队，参与校园心理健康活动策划。
家校协同育人模式同样持续创新。河北工业大学近三年累计开展家长专题讲座18场，编发《家长心理育人工作指南》6000余份，经测评，家长识别子女心理问题的自评得分提升28%。河北工程技术学院则依托线上直播开设“家庭教育大讲堂”，为广大家长提供家庭教育专业指导。
AI赋能已成为心理健康工作的发展方向。河北工业大学AI大数据预警平台的心理预警准确率已达95.8%；河北工程大学谋划引入智能化心理服务平台；邢台新能源职业学院拟于明年全面上线AI心理系统，动态生成学生心理画像。“从关注少数群体到守护全员心理健康，AI让我们更有底气。”曹皓川说。此外，河北工程技术学院正布局探索“AI+心理”育人模式，同步谋划深化医校合作、推进跨学段心理健康协同机制建设。
现如今，河北各高校正以各自的方式，把“健康第一”的理念种进学生心田，让阳光照进每一个成长中的青春。
■文/本报记者闫雨濛通讯员刘静芳
■供图/河北艺术职业学院、沧州职业技术学院、河北工程技术学院