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《陈式太极拳简明教程》

  ■传授:马虹牛俊杰
  ■编著:娄胜利赵霞
  ■出版社:方圆电子音像出版社
  ■内容简介:陈式太极拳创始于明末清初,由著名拳师陈王廷所创。陈式太极拳以其独特的缠丝劲和刚柔相济的动作而著称,是太极拳的重要流派之一。本书通过拆分,把复杂的拳势变成简单明了、易于操作、易于记忆的细节,旨在帮助练习者在演练中做到“动作到位不丢劲,节节贯穿不梗塞,动点连接不间断,心中有数好检验”。