孩子频繁揉眼睛、打喷嚏可能是过敏性鼻炎

　　■河北医科大学第四医院闫祎炜
　　秋冬季节，不少家长发现孩子频繁揉眼睛、打喷嚏，还常喊鼻子痒，不少人误以为是普通感冒，自行给孩子喂药后症状却不见好转。实际上，这很可能是儿童过敏性鼻炎在“捣乱”，若不及时干预，可能影响孩子的睡眠质量和生长发育。
　　除了揉眼睛、打喷嚏，孩子还可能出现一系列症状。比如流出清水样鼻涕，鼻子不通气，因鼻子痒而总忍不住去抠。这些症状在晨起或接触过敏原后更明显，且反复持续超过两周。这与普通感冒有明显区别，普通感冒通常一周左右就会好转。
　　针对儿童过敏性鼻炎，儿科医生给出以下实用缓解建议。首先，避开过敏原是关键。家长要用55℃以上的热水定期清洗孩子的床单、被罩，减少尘螨滋生。在春秋花粉季节，尽量少带孩子去公园、花丛等花粉浓度高的地方，外出时给孩子佩戴口罩。如果孩子对宠物过敏，家里最好不养宠物，或者让宠物远离孩子的卧室。
　　其次，正确清洁鼻腔也很重要。家长可以每天用生理盐水喷雾或洗鼻器给孩子清洗鼻腔1至2次。这样能够冲洗掉鼻腔内的过敏原和分泌物，有效缓解孩子鼻塞、鼻痒的症状。
　　最后，及时用药别拖延。如果孩子的症状已经影响到睡眠和上学，家长要在医生的指导下，给孩子使用儿童专用抗过敏药，如氯雷他定糖浆，或鼻用糖皮质激素等。切记不要自行给孩子使用成人药物，切勿因担心药物副作用而拒绝规范治疗，延误病情可能引发鼻窦炎、腺样体肥大等更严重的并发症。